四十肩をなんとか治すには、ということで、先ほどの記事を書いたあと、ジムのプログラムを見たら、行けそうだったので、ストレッチに行ってきましたよ。 関連： ・四十肩？！　肩の痛みを治すには筋肉をつけるのがいいのか。 (さらに…)