美容・健康

ダイエットや、健康、美容にまつわるあれこれ。

風邪ひいて休日診療を満喫する(・・・)

休日診療はあまり行ったことなかったんだけど、今日は私のいきつけのいつもの先生やっているかなーと思ったら全然だめだった。 なので、ネットで検索。 そして行ってきた。 診療時間から1時間後に受け付けしてすでに50番を超える。 そして午前中が終わるころには、100名越え。 おぉぉぉ。

睡眠時間が圧倒的に短すぎることに気づいたので、ライフスタイルを変更中。似非ベジタリアン、朝活・・・

ただいまいろいろと挑戦中でして。 ベジタリアン(いろいろ無理で「似非ベジタリアン」にしかなれなさそう)を目指してみたり→3日目にチキンカレーで途切れた。 朝活をしてみたり→睡眠不足がどんどん加速している。 いろいろ裏目に出ております。