代謝学が何かわからなくても、ミトコンドリアは聞いたことがある、生物で！ というレベルからのわかりみレベルアップのお時間です。

分子栄養学を学んできたけれど、しばらく離れてみようと考えた話。

Youtubeのアプリをみたら、いきなり、はじめしゃちょーの6Pチーズを炊飯器に入れて食べる動画を見てしまい、そこから色々と検索。

にやり。面白い情報を見つけると嬉しくなってしまいます。 ということで、シェアするわー。

私はかなりあせっかきです。 主に、手と足が汗で大変。 多分手と足のほうに汗腺が集中しているのでしょう。 今日はそのトラブルの話。

分子栄養学を勉強しています。 この土日の二日間、ZOOMでのセミナーでした。 実際に会場でみるのもいいけれど、ZOOMで受講するのもかなりいいと思っています。 コロナウィルスの影響ですが、普通になっても残してくれたらいいのに。 ・・・無理かなぁ。

薬を間違えて飲むのは非常に危険という話。

あれから2週間たった足のおでき、イボのお話です。 まだ終わりじゃないけど、だいぶ面白いことになってきた。

ここ2ヶ月くらい気にしていなかった足の裏の土踏まずのところに、何か、ある。 どこの病院に行けばいいのかわからなーい！ ということを解消するために、やってみたことです。

休日診療はあまり行ったことなかったんだけど、今日は私のいきつけのいつもの先生やっているかなーと思ったら全然だめだった。 なので、ネットで検索。 そして行ってきた。 診療時間から1時間後に受け付けしてすでに50番を超える。 そして午前中が終わるころには、100名越え。 おぉぉぉ。

学んだことをアウトプットするとより知識が定着するそうです。 というよりも、英会話の先生、全員が全員、初対面の人も含めて、「今日はどうだった？」って聞くから、毎回固まる私であります。

久しぶりにボクササイズのクラスに出たら、あぁぁぁ。

体調不良で、これから寝込みます。

お腹を壊しているわけでもないのに、ずっとお腹がゴロゴロしてる。 そういう経験ありませんか？ わたくし、ときどきあるんだよねー。 だから調べてみた。 なんとかしたいと思って。

最近は、もうあちこち痛い！ 痛いところをかばって、また違うどこがが痛いという非常に悲しい感じですが、こないだのテレビでやっていた、おじぎ体操！ やってみたら、腰痛が軽減しましたよ。

腰痛で、腰を曲げてからじゃないと歩けないーということになってしまったけれど、早速病院で確認してきたよ。 レントゲンをがっつり見た。