コロナ太り解消・30日チャレンジ内ももの筋トレ:チャレンジ8日目【コロナ太り解消・30日チャレンジ】8日目は、太もも、とくに内ももの筋トレ。 昨日はダンスっぽいものだったので、今日は筋トレっぽいものに・・・という単純な理由からです。 (さらに…)NanataroJun 11