コロナ太り解消・30日チャレンジ下半身ヤセ、集中的に。チャレンジ17日目【コロナ太り解消・30日チャレンジ】昨日、今日と下半身（正確には太ももと、お尻とやっぱり太もも）のトレーニングに集中している。 それはなぜだろうと考えたら、左肩に痛みがあるからだと気づいた。 (さらに…)NanataroJun 20
