私が新型コロナウィルスをしっかりと認識したのは、、、2月28日でした。
（安倍首相の非常事態の休校要請は、2月27日でした）

【COVID-19】私の周りの変化を記しておこうと思う。

最初に新型コロナウィルス（COVID-19)を認識したのが、2月28日。
オンライン英会話で先生に、Shinzo Abe said ・・・と言われて、レッスン終了後に思わず検索したのが始まりです。

あれから3月が終わり、もう4月も半ば。
まさか渡航がすべてにおいてレベル３の危険になるとか、
私の母の近くでコロナの患者が出るとか、
マイシスターの勤務が隔日勤務になるとか。
（もちろん、私はずっと自宅だ）

文房具買いたくてもお店しまっているとか、
まさかこないだ（1月）に始めたジムが閉鎖になるとか。
（しばらく行けそうもないから退会してしまった）

まったく予想も出来ない状態が起きています。

最初は、オンライン英会話のレッスンを増やせば有意義だ！
なんてことを思っていたんだけど、結構きついかもしれない、これ。

やっぱりストレスは微妙に蓄積されてきていて、それを私は食べ物に求めているらしい。
つまり、ちょっと過食傾向にあるわけですよ・・・。

そして運動はモチベーションが下がっている・・・。
なんとかしないとDEBUへの道まっしぐらだ！

そんなわけで、真剣にYoutubeでワークアウトエクササイズのビデオを探しては試しています。

・ヴィエンナの筋トレとか（探したらなくなっててショック、復活希望！）
・ラジオ体操第一第二とか（最近の曲に合わせてのラジオ体操第一もいいです）
・ハンドクラップダンス30分とか、
・wakawakaでのエクササイズとか

筋トレも簡単なやつを探しておかないと。

それ以外には、もう家ではケンカしないようにするっていうのが非常に重要です。

一番ショックを受けた事

志村けんさんが亡くなったコト、そしてTOEICが3月4月5月と3ヵ月も中止になったこと。
デパートが休業中。
図書館が閉鎖。
マックでイートインする人が少なくなっている・・・？

本当に非常事態です。

まとめ：不安しかない

これからどうなるんだろう。
不安しかないけど、多分それはみんな一緒。
だから不安に思ってもしょうがないことなんだ、と心に折り合いをつけようとしています。
出来ないと、過食に走る・・・。
だから、えぇだから、やらねば。

そんな状況です。
それでも生き抜かねば。

あとであんなこともあったねーと昔話にしたいです。

以上である。