過去の自分と対話するシリーズ4月29日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

四十肩をなんとか治すには、ということで、先ほどの記事を書いたあと、ジムのプログラムを見たら、行けそうだったので、ストレッチに行ってきましたよ。 関連： ・四十肩？！　肩の痛みを治すには筋肉をつけるのがいいのか。 (さらに…)

右肩が超いたいです。四十肩かもしれない。治し方を探し中。 肩があがらないってこういうことを言うのか、って感じ。 イタイです。 なんとかしたいーと、わめいたら。 「筋肉付けたら？」 と言ってくれた人がいました。 (さらに…)