2018

Year

筋トレ、または、ラン&ウォーク。#421-430まで。【1000日継続チャレンジ】

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。 東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。 10日分ずつログ記事を書いています。今回は、421日目から430日目まで。 私のチャレンジは、カラダを作ること。 マラソンよりも、とにかく健康で、痛みのない体にしたいという気持ちが強くなってきまし...