過去の自分と対話するシリーズ8月4日版。 1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

うーん、何度目だろうかと思うのだが、ダイエット始めます宣言。 ここ最近、どうにも、「ダイエット」という本、言葉、テレビの情報が目に付くようになってきた。 ということは、今が一番の始めドキなのかもしれない、と思っての宣言でございます。 (さらに…)

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。 東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。 10日分ずつログ記事を書いています。今回は、271日目から280日目まで。 私のチャレンジは、カラダを作ること。 出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。 そしてマラソン大会にも出たい！ ・・・...