まだまだ続いております。（断続的に） 豆乳の、いろいろな味を飲んでます。 今日は、ぶどうの王様、巨峰！ (さらに…)

何かトラブルがなければ、絶対行かない場所、それは、「歯医者」。 検診も一年に一回とか、半年に一回とか、受けたほうがいいのはわかっているけれど、後回しにしてしまう筆頭は、「歯医者」。 なんせ、痛みの記憶をカラダ全体で覚えている。 記憶よりも、カラダがブルってくる。 これこそ、カラダの記憶でしょうか。 (さらに&helli...

妙に落ち込むときってないですか？ 私は、あります。 そういう時用の、リスト（落ち込んだ時に元気になるためのリスト）から実行することもあります。それ以外にそのときに、改めて書くリストもあります。 (さらに…)

今日紹介するのは、リフレッシュグッズの食べ物編でーす。 眠かったり、集中できなかったりすると、いろいろと食べてしまう私ですが、同じようなことを情熱大陸で紹介されていた漫画家さんもやっていましたよ。 なるほど、やっぱり「食べる」で味覚に刺激を与えることが続くこつなのか。。。。 実際は、しっかり休んで、たっぷり寝て、、、っ...

今日はポッキーの日だそうです。ポッキーの日が有名ですね。 ほかにもいろいろとあるようですが、私の日めくりカレンダーでは、 ・世界平和記念日 ・介護の日 ・一粒万倍日 とあります。 (さらに…)

豆乳の6種類目は、「抹茶味」です。 香ばしさ満点。 (さらに…)

アメリカ大統領選挙、めちゃくちゃ気になりますね。 ツイッターでの実況（アメリカの友人）とか、ネットのニュースもそうだけど、注目してます。 (さらに…)

眠い。 めちゃくちゃ眠い。 (さらに…)

駅の中のコンビニで、みつけてしまった豆腐チョコ。 そのとき、私は、なぜかやけに豆腐を食べたい気持ちでいっぱいだった。 (さらに…)

ここのところ、豆乳を一日1本飲めるようになってきました。 豆乳習慣をつけて、らくらくダイエット！という下心満載で飲んでます。 (さらに…)

今日は、朝から動いていろいろと、あれしてこれして。 詳しくは、後でかこう、そうしよう。 それより、ランチ！！ 夜なのに、ランチの記事というのもあれですが、まぁいいか。 (さらに…)

寒くなってきたせいだと思うけれど、体調崩しやすくなってます。 皆さまは大丈夫でしょうか。 (さらに…)

早く寝よう、生活改善だーなどと思って、順調にあとは、寝るだけになりました。 しかし、しかし。 ここで、ちょっと小腹が空いた。 (さらに…)

まだまだ続いております。 豆乳習慣をつけようプロジェクト中でございます。 今日は、おやつ代わりのきな粉味！ きなこですよ、きなこ！ (さらに…)

11月になっちゃいましたね。 今年もあと二ヶ月！！ (さらに…)

はい、勝手に豆乳習慣をつけようプロジェクトを立ち上げております、私です。 今日は、朝ごはんとして朝マックで買ってきたソーセージマフィンも追加。 (さらに…)