続けるって本当に難しい。

続けるって本当に難しい。

明日は大荒れの天気だろうか。
雨で寒いと客足に影響するよね。
うん、、、、、。
私も外に出かけたくないです・・・

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続けるって本当に難しい。

忙しいです。めっちゃ忙しくて、こんなときにいろんな人が有給を消化し始める・・・・。
ちょっと出遅れた私です。
うーん、なんというか、運動始めているので、いろんな時間を切りつめても結構時間が足りない。
仕事は、通常通り。
それから運動、日常のこと、自炊、あれこれ、とやっていくわけなので、よく考えたら時間の使い方をしっかりしないとアッという間に寝る時間になってしまうのだ。
いったいどういうことなんだろうと思って時間を記録してみたら、仕事終わってから2時間くらいは、運動関連(途中で説明をみたり、水のんだり、休憩も含む)で消費している。
もちろん、帰り道に買い物にいくのであれば、1時間から1時間半はそれに費やされている。
さらに夕食、お風呂など入れると、真夜中すぎてしまうのよね。

続けるって本当に難しい。
何かを習慣化するには、今までやっていたものと入れ替えることが必要だというけれど、
それがきっとこの時間の使い方になるのだろう。
何かを始めるということは、今までやっていたことを1つやめるということだ。
その分の時間はそうやって生み出す。

その時間のパズルがなかなかうまく行っていないのが今の状態なんだろうなぁと思っているところよ。
運動だけでなく、もちろんオンライン英会話のレッスンとか、アプリでやっている英単語とか、英語の勉強とかもそう。
それを削らないのであれば、何を削る?

なかなか難しい問題です。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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