あぁ、夏が終わる。
残暑が厳しい？

日曜日の夜は、月曜の朝からのスタートダッシュに向けて、TODO LISTを作る。

日曜日の夜の最近のルーティーンが、寝ぼけた朝でもスムーズに行くように、TO DO LISTを作ります。
起きてからやることをシミュレーションしていくのです。

お弁当も作るし、レモンウォーター（朝の最初の一杯）を飲むので、持ち物を書いて。
そして仕事での流れと、一番大きなイベント（月曜にこれが出来たらもう一日は終わり！と思える大きなやつ）を細分化して書きます。
忘れてしまうからね。
そして、買い物リストも書く。

それをやると安心して眠れるというか・・・・
夜寝ている間に、すべてが終了しているというか（寝ている間に何かしているのではないか？と思えるくらいのスムーズさです）
大体上手く行きます。

上手く行かないときは、それが出来てなくて、行き当たりばったりだと「アワアワ」するので効率悪くてダメな感じ。

今日もこれから書いてから寝る・・・予定。
もう少しで8月が終わる。
そしてまた一週間頑張るのだー。

以上である。