今日の私は、ぼんやりテレビなんかを見ているわけですが。
また、耳慣れない言葉をきいてしまったので、メモしています。

サチャインチオイル　オメガ３オイルの決定版！？

主治医が見つかる診療所スペシャルで、いい油、として最後に紹介されていたのが、サチャインチオイル。
オメガ３の２つの弱点を克服したオイルだそうです。
長時間加熱したら、酸化してしまうが、このサチャインチオイルなら180℃までは大丈夫とか。

でも、オメガ３、、ってあんまり気にしたことなかった。
もっと勉強が必要だ。
今、家にあるのは、ココナッツオイル。
これを使い終わってから考えようかしら。

番組では、醤油のかわりにサチャインチオイルを納豆にかけて食べるのがいいらしい。。。
納豆か、、。
道は遠いな。

近くで見つけたらかってみようかな。
成城石井にあるかしら。。
今度のぞいてみるか。
なければアマゾンだな。

サチャインチオイル 270g 2本セット インカインチオイル オメガ3

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