今日は、とにかく腰痛に振り回された一日でした。
今一番ほしいのは、「杖」です。
腰をまっすぐに立てられない。
痛い。

腰痛が酷い。いつから痛いのか覚えていない。

朝起きたときは、平気だった。
トイレ行ったときも普通だった。
なのに、家を出るときから、もう腰が痛くて、腰を曲げて、杖をつく感じの歩き方しかできない。

え、、、？と思いつつ、一日を過ごす。

が、しかし。
良くなる気配はない。

腰痛のベルト（サポーター？）みたいなものをタンスの奥から探し出して、腰に巻いてみるけど、痛い。

やっぱり痛い。
今は、肩に貼っているロキソニンの痛み止めの湿布を貼っている。
以前、ぎっくり腰のときも、この湿布を貰ったから。

だから明日は整形外科にいこう。

明日は、整形外科にいこう。
もうそれしかない。
骨粗鬆とかの圧迫骨折するには、そんなに弱くないはずだ。

なのに痛い。
レントゲン撮って見てもらおう。
行く予定の整形外科は、ものすごいまつけれど、おばぁちゃんたちがいっぱいいるところだ。

整形外科って、どこもこんな感じだと思っていたんだけど、そういうわけでもないらしい。
閑散としているところもある。

ということは、おばぁちゃんたちがいっぱいいるということは、おばぁちゃんたちに人気があるということは、「効く」ということだ。

明日は、明日のことだけど、健康のプログラムに参加するための体力測定があったんだけど、今の状態では、無理。
杖ないとつらいし。

あとで、山登り用の杖を探してみようと思う。

まとめ

なんでもないといいのだけれど。
いや、ほんとに。

あぁ、腰がいたい。

以上である。