眠れない夜に、今年は残り335日。

眠れない夜に、今年は残り335日。

今日は1月の最後の日。
ということは?

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眠れない夜に、今年は残り335日。

今年はもう残り335日だと。
早いなー。

倒れそうなくらい早い。

眠れない夜の理由としては。

旅行中は、アドレナリンがどばどば出ているのか、睡眠が短いし、食欲も落ちる。
カフェイン、取りすぎていたのかもしれない。
(そっか、カフェイン、たしかに今日は摂っていたな)

カフェイン抜きを去年の3月頃にやってました。
無事にカフェインはなくても大丈夫になったんだけど、最近はカフェラテが飲みたい時があって。
時々のんでいるのです。
で、あれ以来、カフェイン耐性が、非常に敏感になっているので、何かあると、すぐに反応します。

カラダはわかりやすい。
なんて、新たな発見をしているところである。

とりあえず、目を閉じてみることにする。

そんな夜。

via PressSync

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Nanataro

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2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。 詳しいプロフィールはこちら

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2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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