アレルギー反応が出たときは：非常に私的なメモ

ストレスからくるのか、日々の睡眠不足が影響するのか、一緒にいる人が嫌なのか、、、、
全てストレスになるのだろうか？
そんな無自覚の状態でも、ときどき、ものすごく何かに反応して、冷や汗が出るときがある。
それが、昨日、、、、。

デパートのトイレで死を覚悟する

バカじゃないの？と思うかもしれませんが、時々そんなことがあるのです。
いつも不意打ち。。。。
お腹壊しているだけだったら、べつにね、出せば治るでしょうけれど、冷や汗が止まらない、、、、。
寒いし（多分、体温も下がっていたのだと思う）。
そして、デパートの椅子のおいてある場所は、なぜか、見事にエアコン直撃の場所。
あまりの寒さに座っていることもできません。
休憩できないところに、椅子おかれても！って思うけど、多分、平常時は全く気にならないのだろう。
こういうときは、なぜか電車も止まりがちで、なかなか自宅に帰ることが出来なくて。
もう、何度、救急車を呼ぼうかと思ったか。
でも、救急車をよんだって、この自分の苦しみから抜けれるわけではありません。
もし、救急車を呼んだ場合、この苦しみは、消えるだろうか？
想像しても、良くなるように思えません。
ただたんに、横になることができるだけです。
つまり、自分でなんとかしないといけない！！！！

そんな日があったのです。。。。

どうやって切り抜けたか。

まずは、暖かいものが飲みたかった。
お湯でいいんです、、、というより、お湯じゃないと。
ホットチョコレートは、危険です。
いや、大好きなんだけど、チョコレートは、調子悪いときに食べるとアレルギーを誘発するらしい。
以前いちどだけ、当たったことがありました。その時は、まぶたが腫れて、お岩さん状態になった。顔中、かゆいっていう感じになった。
（　その時は、皮膚科のある診療所にギリギリで駆け込んで、チョコレートしか食べてない一日を先生と振り返りました）

なので、お湯です。
余計なものは何もないほうがいい。

それが飲める場所って、もう、自習室しかなかったので、そこへ。
とにかく温まりたかった。

いろいろとお世話になり（私のいるところだけ、エアコンの温度を上げてもらったり、ひざ掛けの貸し出しまで）、無事に立って歩けるようになった状態で、電車も大丈夫になり、家へ。

そのころには、アレルギー反応で、手も足も、真っ赤になって、赤みがどんどん広がってました。
早く家へ。
家についたら、何か食べて、クスリを飲む。

それから一時間、手足に広がりを見せていた赤みが、だんだん減っていく。
おおっ！

朝になったら、いつもの手足。
おぉっ！

ま、掻いてしまった部分は、皮向けているところもありますが、、なんとかなりました。