3月が終わるーーー。ストレスで太った。

3月が終わるーーー。ストレスで太った。

三月が終わってしまうーーー。
三月が終わってしまうー。
明日からは年度が替わる。

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3月が終わるーーー。

今日もちょっとした「たわごと」になりそうだけど、まぁいいか。
明日からは実はガラッと生活が変わります。
年度が替わるのもあるし、マイシスターのここ何年かの仕事が終わってあちらも生活が変わる。
なんだか入れ替わりのように、変化!変化!変化!なわけです。

なので、明日はバタついている・・・だろう。
時間が全く読めないのでちょっと焦る。
そして3月は、その準備とストレスでダイエットしているはずなのに、速攻リバウンドしてしまっていた。
そう、半身浴の実験は成功したのよ。ちゃんと体重も減ったし、すごいと思ったし。
でもよ、、、、。
実験辞めたとたん、即!(すぐに)もどった。
即、immediately!

まじかよーってくらいに。
一瞬でした。

日々のルーティーンが体を作るし、やっぱり運動を取り入れないとだめだ。
はー、、、、、。
手間暇かけずに自然にやれる、となるともう、一駅手前でおりて歩くとかしか残っていない。
でもこれなら、半年やれば痩せれるんだよな。
(遠い昔に毎日バスの距離を歩いたら半年で8キロやせた・・・)
(普通に職場が不便なところだった)

やることがいっぱいあると、自動でできてしまう習慣が優先されるので、なるべく自動の習慣を増やしていこうと思っている次第・・・。

まとめ

4月からは心機一転ガンバリます。
英会話もダイエットもTOEICも仕事も。

以上だ。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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