【ダイエット】栄養を満たすってことが重要みたい。
なかなか進まぬ。
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【ダイエット】栄養を満たすってことが重要みたい。
ちっとも体重が減っていかないので、サプリメントを追加、したら、食欲がおさまってきました。
主に夕食時の食欲が!
すごい。
やっぱり栄養をちゃんと取らないとダメみたい。
ってことで、iHerbで購入した、マグネシウム追加。
ほかにも追加しているけれど、しばらくは続けていこうと思います。
明日の体重を測るのがとても楽しみになってきました!
お財布事件は、顛末を同じ記事に追記しようと思ってます(多分週末くらいにやる、とりあえず解決した)
月曜日なのにこの疲れとは・・・・。
今週も忙しそうだ。
でも頑張れそう。
ってことで今日はもうジェットコースターに乗っているような山あり谷あり、、、というより、ずっと山山山、な一日でした。
良く乗り切った、いや、ほんと。
明日は緩やかに過ごせる日だといいなぁ・・・・
以上だ。
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