モチベーションは三日後に切れるのだろうか。

【リングフィットアドベンチャー】3日坊主になるところだった。

こないだ任天堂スイッチとリングフィットアドベンチャーを購入して届いたその日からドタバタやっていたんですが。
仕事忙しくこないだいきなり途切れた。
4日目に終了・・・・。

7taro

おいおいおい。挫折するの早すぎ！！

それにしても、本当に習慣化って難しいな。
三日坊主とはよく言ったもので、三日までは続く。
でも四日目からは本当に真剣にならないと難しい・・・。
そう思うのは私だけでしょうか。

自分の記録を見える化してなんとか「続けたい」「途切れさせたくない」という状況を作りだそうとしているんだが、あたらしいのは、シールで貼っていくことかもしれない、と思ってお試し中。
うまく行ったら、また紹介しようかな、と思ってます。
ま、できなかった日があることがストレスになるほどの完璧主義に近い私ですので、なるべく空白（やらなかった日）が目立つのはよくないってところから、なんとかしようとしているわけですよ。
前は「色を塗って」見える化していたけれど、今回は大量に買ってしまったシールを使うためにもシール消費の方向に舵を切りました。

上手く行くといいなー。
多分シールを使ったらうまく行くと思うんだよね。

がんばる。
以上だ。

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