【Nintendo switch】今日からZumba de 脂肪燃焼!も始めたよ!

【Nintendo switch】今日からZumba de 脂肪燃焼!も始めたよ!

もっと汗かきたい!ってことで、こないだからやっているリングフィットアドベンチャー以外のほかのを追加した話。

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【Nintendo switch】今日からZumba de 脂肪燃焼!も始めたよ!

リングフィットアドベンチャーだけだと、筋トレが多くてですね。
私にはちょっと物足りない。
つーか、走るとかもうちょっとジワジワ汗かきたいなー、でもボクササイズはゲームじゃないほうがいいなーってことで、ダンス系を。
そこでいつも元気な私のオンライン英会話の先生お勧めのZumba!のエクササイズを取り入れてみることに。
Youtubeを見るだけでもいいのだけど、ちょっと違うのをやりたくて。

ってことで、ゲットしたのがこちらです。

新価格版で、本日発売のやつですよ。
アマゾンだと少し安かったのでラッキーでした。
あと、DVDよりも薄いケースに入っているのでポストに投函されます。
さっそく3曲やって、ジョイコンのストラップないとつらいわーってことで、手首に固定するやつをそのうちポチる予定です。

しかし、今日は3曲で合計10分くらいだけど、全然汗かかなかった。
もうちょっと長時間やるべきかしら。
やはりゲームなのでどこかで何かを判定しているよで、なかなかパーフェクトにならないのが頭にくる!
ストレスたまりそうだわ。
あとちゃんとした靴を履いた方がいいかもしれない。
室内履き用のちゃんとした靴が必要だ。

とりあえずZumbaは真似して踊り狂おうと思います。
がんばる。
まずは、継続3日間!

そんなところだ。

こんな記事もかいています。

ダイエットを始めます。ついにリングフィットアドベンチャーを買ってしまったのだ!
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【リングフィットアドベンチャー】15分でも11日続きました・・・。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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