こないだ、スープジャーとモチ麦で一石三鳥くらいのスープで行くぞーと思って失敗してました、私です。
▽その時の記事は、こちら。
・スープジャーで、もち麦ご飯　・・・失敗？
・モチ麦ダイエット：今日こそは、スープジャーを買って帰る

探してみたらモチ麦ご飯レシピ、モチ麦ダイエットの本がたくさんあるみたい

荷物が多すぎて疲れ果てた状態で書店でうろうろしていたら、モチ麦の本を見つけたの。
ほかの荷物に紛れて、そのときは買えなくて、Amazonであとでチェックしてみようと思っていたことだけ覚えている。

そのときは、「モチ麦はやっぱり洗わなくていいんだ」というところだけ立ち読みしてた帰宅。
で、探したら、アマゾン、、、、なんかいっぱいある。
私が見たものがどれかわからない。
こ、これは。。。
新しいものから買うにしても、やっぱりどれも同じくらいの時期に出ているような？
うーん。
迷っている。
できれば、炊飯器メインのレシピがいいんだけどな。
そんなことを思いつつ、それはまた、そのうち考えることにしようと思います。

以上。

モチ麦本、迷っているのはこの３つ。

かんたんもち麦ダイエットレシピ (扶桑社ムック)

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松生 恒夫 扶桑社 2016-07-30

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もち麦でやせる! 元気になる! (主婦の友生活シリーズ)

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牧野 直子 主婦の友社 2016-09-02

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お腹いっぱい食べても、しっかりやせる! 糖質制限、必要なし もち麦ダイエットレシピ

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山下春幸 アスコム 2016-04-23

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3冊全部買うのは、ちょっと違うんだよなぁ。
図書館も探してみようと思う。