Midori　のMDノートの10thアニバーサリーに、「絵コンテ」ノートというものがあるが、それが、無印の4コマノート風で欲しいと思ってたけれど、どこも売り切れで、探しました。 結局、アマゾンでゲットの私でした。 4コマの枠のことを「絵コンテ」っていうなんて初めて知った。 (さらに…)

2018年の19週目をまとめてみましたよ。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ5月13日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

今日もバラが花盛りでしたよ。 雨が降る前に撮れて良かった。 (さらに…)

エッセルスーパーカップ ブルーベリーチーズケーキという名前のアイスを、チーズケーキの部分が食べたくて買ってしまった。 (さらに…)

ウィリアム・ウォルシュ氏の栄養素のチカラ（Nutrient Power）をゲット。 ちょっと高かったけど、分子栄養学の勉強に必要なので買った。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ5月12日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

明日のために今日は早く寝よう、って最近、そんな感じで〆ることが多いのですが。 それよりもこの、大変な時間まで起きている日と、もうダメだーと早く寝てしまう日の落差が激しすぎるのだ。 なんか、カラダが持たないっておもうほどに、波がありすぎるのだ。 (さらに…)

居酒屋の目の前に、バラが咲いている。 大輪のバラ。 思わず撮ってしまうくらいに、キレイでした。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ5月11日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

朝食は、ジャムトースト＋塩、＋バター。 甘さとしょっぱさが同居。 突然食べたくなる味でした。 (さらに…)

今日も一枚、、といわず、三枚、引いてみましたよ。 しかし、どれもピンと来ない！！ おかしいなぁ、あんまりそんなことないんだけれど。 ってなわけで、最後にもう一回！と引いたら、出た。 ピンときた、感じのカードはこちらです。 (さらに…)

名言見つけたら、パシャッと撮ればいいのだが、しかし。 パソコンで見つけたときは、ブログにでも貼りつけておこうと思っている。 で、こちら。 「負のスパイラルから抜け出す十ヶ条」。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ5月10日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」という本がつい最近から、私の目について、そのたびに、ざわざわする。 phaさん、また出したのかーとおもっていたら、全然違う人だった。 本の系統が似てるよね？ 買って初めて気づいた、、、。 (さらに…)

日経WOMANのノート術特集には、やっぱり買ってしまう私です。 今回は、付録に、オリジナルのマネー手帳というのが入っていて、2018年6月から12月という半年間の記録が付けられるみたい。 半年って、キリがいいのか、悪いのかって感じだけど、試しで使うのは、いいのかもしれない。 (さらに…)