2018年の第19週目、25記事、1.9万文字：未来へつながる行動へ力を入れる【2018/5/7-5/13】

2018年の19週目をまとめてみましたよ。

先週に書いた記事一覧（25記事）

先週というと、【2018年5月7日から5月13日】までのお話です。
振り返りを入れると、15件（前の週と比較すると +3）。

25記事で、19,464文字（本日現在）。

疲れが出ていたような一週間でした。

いろいろ書いた

・5月は特別な月なのです。ブログを始めた月だから。
・食べたい気持ちが止まらない。これって過食症なのだろうか。
・筋トレ、またはラン&ウォーク#181-190まで。【1000日継続チャレンジ】
・アピールポイント、そして交友関係＠パワーウィッシュアンカリングカード
・第230回TOEIC（5月）の受験票が来ました。本番は、5月20日。
・ドメインとサーバーの契約更新。そろそろ2年。
・ムーミンとファッションなシール型の切手　使いやすそうで買ってしまった。
・日経WOMAN　2018年6月号　毎日が充実する！ノート術100　やっぱり買っちゃう
・手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法　ミニマリストしぶ著　気になりすぎて。
・名言メモ　辻さんの、負のスパイラルから抜け出す十ヶ条
・行動で活性化！　何を？・・・「人生」！？かなぁ
・朝食は、ジャムトースト、幸せへの手順つき。
・居酒屋とバラ　今日の一枚
・明日のために今日は早く寝ようって思う日とそうじゃない日。
・栄養素のチカラウィリアム・ウォルシュ著心の健康に栄養素は重要みたい。
・エッセルスーパーカップブルーベリーチーズケーキ　アイスなの？
・今日もバラが花盛り。　今日の一枚

内訳は、というと

振り返りがデイリー＋週次で、8個。
それ以外が、17記事。

・・・書いたなぁ。

1000日継続チャレンジも続いています

・筋トレ、またはラン&ウォーク#181-190まで。【1000日継続チャレンジ】
190日に到達！
そろそろ凄いと思ってもいいんじゃないだろうか。
腹筋10回が続けば凄い？
まぁ、その質は、きっとこれからだ、これから。

出来事・参加したこと・始めた事

・分子栄養学の講座
相変わらず、凄い知識量で、すべてが新しい発見で、ショーゲキです。
・記事にはしてないけれど、ひたすら捨てているところ。
・拭き掃除始めました。
ルンバでも、クイックルワイパーでもなく、水拭き。やってみると凄い汚れ。
ゴシゴシしてみると、さらに凄い。
こんなに汚れていたのかという発見は、ショーゲキに繋がる。

今日の1枚シリーズ

・居酒屋とバラ　今日の一枚

・今日もバラが花盛り。　今日の一枚

今日の一枚シリーズでの最近の変化は、デジカメよりもスマホが多いってことかなぁ。
デジカメは、月の模様が撮れるし、セミナー講義の場合も後ろからがっつりしっかりとれるのでいいけれど、スマホのほうが実は、使いやすく、加工が出来るところがいい。
暗い状態で写真にしたとしても、その写真を使えるように出来るところが、やっぱり凄い。

一週間の気づき・学び

スマホでの撮影が増えてきた。
だからと言って、デジカメが消えることはない。だって、月は、デジカメでないと。
セミナーの写真もデジカメでないと。
見えないところを目の変わりにズームしてくれるのは、やっぱりデジカメなのだ。

でもスマホは本当に便利。
持ってるとデジカメ要らないってわかる気がする。
お風呂でアプリで、海外ドラマが見れるなんて、、、、なんて、なんて、昔、想像した「お風呂でテレビ」が普通に出来ちゃうんだから、ありえなーいってかんじ。
IT機器は、ツールだけど、どんなふうにでも使える。
個人の自由だけど、それに時間を奪われたらダメさね。
（ゲームで5時間は、やばいと思う）