名言メモ 辻さんの、負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

名言メモ 辻さんの、負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

名言見つけたら、パシャッと撮ればいいのだが、しかし。
パソコンで見つけたときは、ブログにでも貼りつけておこうと思っている。
で、こちら。
「負のスパイラルから抜け出す十ヶ条」。

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負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

この中から、すぐに出来そうなものはなんだろうか。

うーん、「7、日々何か少し変えるべし」かな。

朝起きる時間を変えてみようかと思う。
目覚ましセットの時間を変えるだけである。
簡単だ。

まとめ

あとはやるだけ。

なんかカッコいいなぁ。
1時間早く起きようかと思ったけど、少しだけ変えるなら、15分早く起きるだけでもいいんだ、きっと。

やってみよう。
以上である。

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Nanataro

Nanataro

2016年5月からブログを始めて、気が付けば1年間2か月で1084記事を書きました。TOEICは30回以上受け続けています。もはや認知症予防の一環になりつつあり、・・・早く700点達成したい。 詳しいプロフィールはこちら