名言メモ 辻さんの、負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

名言メモ 辻さんの、負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

名言見つけたら、パシャッと撮ればいいのだが、しかし。
パソコンで見つけたときは、ブログにでも貼りつけておこうと思っている。
で、こちら。
「負のスパイラルから抜け出す十ヶ条」。

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負のスパイラルから抜け出す十ヶ条

この中から、すぐに出来そうなものはなんだろうか。

うーん、「7、日々何か少し変えるべし」かな。

朝起きる時間を変えてみようかと思う。
目覚ましセットの時間を変えるだけである。
簡単だ。

まとめ

あとはやるだけ。

なんかカッコいいなぁ。
1時間早く起きようかと思ったけど、少しだけ変えるなら、15分早く起きるだけでもいいんだ、きっと。

やってみよう。
以上である。

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Nanataro

Nanataro

2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。 詳しいプロフィールはこちら