東京オリンピックまでの1000日チャレンジ。#300-310まで。【1000日継続チャレンジ】

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。
東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。
10日分ずつログ記事を書いています。今回は、301日目から310日目まで。

私のチャレンジは、カラダを作ること。
出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。
そしてマラソン大会にも出たい！
・・・・非常に長い目で見てください。

1000日継続チャレンジ、の記録：#301-310

ついについに300を超えて310日のチャレンジとなりました。
今回は、310日目までのチャレンジなのです。

▽前回までの記事はこちら。
・東京オリンピックまでの1000日チャレンジ続いています。#291-300まで。【1000日継続チャレンジ】
・東京オリンピックまでの1000日継続チャレンジまとめ

風邪で死にそう、咳で眠れない夜が続いて、本気でどうしようかと思った夜がありました。
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301/1000【8月24日】

301/1000（8月24日）は、腹筋30回。
ついに咳が止まらなくなって、一睡もできなくなってしまった。
横になると咳が出る。うとうとすると咳が出る、って感じです。
だからまたしても通院。今回は、歩かずに、電車を使う。

302/1000【8月25日】

302/1000（8月25日）は、腹筋30回。
前日の通院でもらった薬が効くかと思ったら、そんなに聞いてなくて、咳で眠れない夜2日目。
やっぱり疲れているからか、一瞬だけ寝るのね。
そして咳で起きる。その間、6分～20分。
そんな短眠なものも積み重ねると案外眠れるもんだ。でも辛い。

303/1000【8月26日】

303/1000（8月26日）は、腹筋30回。
咳で眠れぬ夜3日目。前日に、ちょっとずつの短眠が効いたのか、今回は眠れず。
もんもんとする。その間に、腹筋なんかしてみたりするわけだよ。
というよりも、咳で、腹筋、背筋、肩、首回りが凝っている。なんとかしたい。

304/1000【8月27日】

304/1000（8月27日）は、腹筋30回。
待ちに待った月曜日。病院を変えてみたら、「ぜんそく」という診断。なんだってー！？　
吸入器を手に入れる。それでも咳は急には止まらない。

305/1000【8月28日】

305/1000（8月28日）は、腹筋10回。
吸入器を手に入れたくらいで、即眠れるわけでもなく、それでも少しは収まってきた感じ。
相変わらず咳で腹筋使っているのをヒシヒシと感じる。

306/1000【8月29日】

306/1000（8月29日）は、腹筋10回。
ケータイを断ち切った日でもある。

307/1000【8月30日】

307/1000（8月30日）は、腹筋10回。
ウォーキング20分。少し元気になってきた。

308/1000【8月31日】

308/1000（8月31日）は、腹筋10回。
ウォーキング30分。散歩ついでにポケモンGOのアプリを起動すると、まぁ、普通に30分は歩いてしまうのだった。
超ラッキーな一日でもありました。

309/1000【9月1日】

309/1000（9月1日）は、ウォーキング30分、のみ。
珍しくも。というのも漢方のセミナーで、副交感神経にスイッチするみたいな漢方を飲んでしまったのに、リラックスな気分が全面に出てきてみたい。
そのせいでなんとなく、ゆるい感じになってました。

310/1000【9月2日】

310/1000（9月2日）は、腹筋10回。
自分で作った漢方（蜂蜜で練ったキャンディみたいになっている）を食べて、ゆるゆるモードでした。

体調が少し戻ってきてほっとしている。

前回書いたときは、酷い状態だったが、今回は、咳だけだったので、それ以外は、なんとか。
ただ、咳が。。。
TOEICの試験は、今週末。
そして、リスニング中に咳き込むのは、なんとかしたい。
今それだけをどうしようか考え中。
ま、病院で、TOEICの2時間だけ、咳でないようにしたいから、頓服薬を下さいって言うつもりなんだけどね。
その日その時間だけ！！っていう。