東京オリンピックまでの1000日継続チャレンジまとめ

東京オリンピックまでの1000日継続チャレンジまとめ

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。
東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。

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東京オリンピック開会式までの1000日継続チャレンジまとめ

2020年のオリンピックの開会式は、7月24日。
2017年の10月28日から、はじめると、ちょうど、開会式までに1000日になるそうです。
だから、1000日継続チャレンジ。

やることは、筋トレか、ランかウォーキングとかそういうカラダを作る系をやってます。

雨の日でも出来るようにと始めたのが、筋トレ。
でもよく考えたら、あんまりウォーキングの習慣はなかった。
だから、腹筋ばかりになりがちですが、1000日もあれば、きっと何か変わるかもしれない、と信じて、続けていくのです。

そして、そのチャレンジ記事は、10日分ずつ書いています。
その記事が、200日分、、、ま、20記事くらいたまってきたので、今回、まとめてみました。
今後は、「関連記事はこちらです」は、このまとめ記事を載せればいいな、と思っているわけです。

頑張ります。

チャレンジ記事はこちらです。

オリンピックまであと1,000日。今日は何か始めるのにとってもいい日だぞ。
雨の日に走るにはどうすればいいの? サンダルでウォーク?
走るか、腹筋か。【1000日継続チャレンジ】
走った上に、筋トレまで。【1000日継続チャレンジ】
ラン&ウォーク+筋トレ【1000日継続チャレンジ】
ラン&ウォーク+筋トレ【1000日継続チャレンジ】#5-8まで。
ラン&ウォーク、または筋トレ【1000日継続チャレンジ】#23-30まで。
ラン&ウォーク、または筋トレ【1000日継続チャレンジ】#31-40まで。
ラン&ウォーク、または筋トレ#41-50まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#51-60まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#61-70まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#71-80まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#81-90まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#91-100まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#101-110まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#111-120まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#131-140まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#141-150まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#151-160まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#161-170まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#171-180まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#181-190まで。【1000日継続チャレンジ】
筋トレ、またはラン&ウォーク#191-200まで。【1000日継続チャレンジ】
ミドリ

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Nanataro

Nanataro

2016年5月からブログを始めて、気が付けば1年間2か月で1084記事を書きました。TOEICは30回以上受け続けています。もはや認知症予防の一環になりつつあり、・・・早く700点達成したい。 詳しいプロフィールはこちら