雨の日に走るにはどうすればいいの? サンダルでウォーク?
昨日が、東京オリンピックまであと1000日ということで、何かを始めるのはいい日だと思って、カラダを作るっていうのを目標にしてみたんですが。
▽その時の記事はこちら。
・オリンピックまであと1,000日。今日は何か始めるのにとってもいい日だぞ。
そう、私は、走りたいのです。
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初日が、雨だと萎える
こんなに挫折しやすい日に始めなくても!と思うくらいに、え、雨?
ってなことで、とりあえず、代替として、「腹筋」(10回)をしたわけですが、そもそも走りたい人は、雨の日でも走っているようだな。
どんな、足をしているの?
ツールが特別なの?
それとも何かあるの?
てなことが疑問に思い始めて、書いているわけですよ!
つまりは、自分のための記事である。
まずは、情報収集。参考になる記事を集めてみた
・雨の日でもランニングを楽しむための服装&シューズ [ジョギング・マラソン] All About
これ読んで、サンダルでもアリだな、とふと思いました。
ほかにもあったんだけど、防水シューズというものがあるらしい。
さらには、トレイルランのためのシューズもあると。
ランニング用のシューズは、通気性がよくて、つまり、「スースー」しているので、雨の日だと、「靴下びっしょり」になるのが普通で、いやなんです。
とくに、軽くて晴れた日には、とっても快適なシューズが、雨の日は、最悪な状態。
それがいやでいやでしょうがないのです。
なんか、いろいろ濡れるし。
でも走っている人いるよね???
初心者にはハードル高いわ、、と。
それで考えてみた。
とりあえず、歩くことからやってみよう
そして、歩くには。
サンダルで十分だと思うの、雨の日には。
サンダルなら、最初から裸足だし、靴下もないし。
普通に、かわいいカッパを手に入れて、歩くのもいいね。
雨の日の散歩か。。。
あ、写真も撮りたいな。
雨の日は、また違った「絵」が撮れると思うんだ。
そうか、走ろうとせずに、移動だけ考えて、ストレスなく、それが自然な状態でもいいような状況を創ればいいのだな。
で、ほかにも選択肢は、ある。
そうだ。
山だ。
山用のしっかりとした登山靴なら、重いけれど大丈夫。
しかし、重装備になる。
まとめ
サンダルで、靴下なしで、カッパでてくてく歩くふうにする。
もうひとつは、登山用の靴で、しっかり歩く。
(これは、走るための靴ではないので、走ろうとはしない)
このどちらかでいいね。
安いのは、サンダルだ。
今チェックしてみたら、水陸両用の、マリンシューズっていうのもあった。
これ、23センチから、27.5センチまである。
すごいなぁ。
水がはいっても、排出しやすいって、、、。
ちょっと検討してみようと思う。
男性ものだと、ルナサンダルとかもあるよね。
あぁ、でも、マリンシューズかぁ、イイの見つけたな。
これも、気になる。
やっぱり買おうかしら。
ポイントで買えるような気がしてきたぞ。
ちょっとだけ、考えてみる。
やっぱり、そういうツールがあるんだな。
ま、うちの近所では、こんな感じので走っている人は、見た事ないんだけど。うーん。
使えるのかなー。今度は別の不安が。
もう少し考えてみようと思う。
以上である。
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