これは食べていいのかな、と思ってみてみたら、違っていたシリーズ。

カロリーメイトはお菓子の分類【ファスティング】

大好きなカロリーメイトですが。
カロリーメイトは栄養補助食品で、栄養成分を見てみると、ミネラルやビタミン類も豊富。
さらには、肉でも魚でもない。
これなら食べても大丈夫だろう、と。
栄養成分以外を見てみると。

と書かれていました。

菓子！

そっか。
ファスティング準備食としては、やめておいた方がいいみたい。
多分、お菓子の一種として分類される。
クッキー（原材料的に）と同じ扱いかも。

しょうがないので、これはクッキーとしてそのうち食べよう。
日持ちするのがいいところだわね。
結構、買いこんでいるのよね。

結論

自炊以外は、ちゃんとチェックしよう。
今週だけは、お菓子を食べません。

以上である。

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