DMM英会話を始めて2年がたち、レッスン時間は1,000時間(2400レッスン）を超えました。

【DMM英会話】思い切ってAM3時のレッスンを取るという朝活。

最近は夕方の先生を取るのが多く、しかも毎日同じ先生を選んでしまうということになっています。
夕方のレッスンを取るから、当日の朝、やっぱり夕方のレッスンを予約してしまうわけです。
悪循環？またはいつも通りである、というような状態で、朝活について考えてみた。

事前に朝のレッスンが予約できるのならば、その時間を目指して（逆算して）眠りにつくのだが。
事前に朝のいい時間帯のレッスンが予約できないので（どうもうまくタイミングが合わない）いつも当日勝負です。
だから起床時間が非常に重要になってくるのだ。

そんなわけで平日である。
思い切って午前3時半のレッスンを予約して速攻寝た前日。
（めぐりズムのホットアイマスクを使用、即爆睡できます）
3時少し前に起きて、水飲んだりトイレ行ったり、顔パックしたり。
いろいろやってからレッスンが始まるのを待つ。

そしてあっという間。
そのあと少し1時間くらい眠ってから通常通りに動き始めました。
夜、早寝をすることを習慣化すればもっと快適なんだろうけれど、
朝早く起きすぎた大乗はその日の夜にやってくる。

朝のレッスン、いいけど、夕方にはもう覚えていないのが難点かもしれない。

以上だ。