【ダイエット】運動する時間を捻出するには

【ダイエット】運動する時間を捻出するには

やりたいこと、やらねばッて思っていることが多すぎて、オーバーフロー気味です。

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【ダイエット】運動する時間を捻出するには

ダイエットをするための時間(運動とか、筋トレとか)を捻出するためには、今やっていることの中から、何かをやる時間を当てなければいけない。

そんなわけでもやっとしています。
なぜならこの理論でいくと、今減った時間は・・・・英会話の時間なのよねー!!

なんてこった。

まぁ、うん。
DMM英会話(まだ続けてる)のころから、My Best Teacher(MBT)を取りまくっていたため、先生が別会社に行ってしまってから、ちょっとずつ頻度が落ちてきた。
もちろん、MBTは何人かいるけれども、だんだんレッスンの頻度が落ちてきたのよね。
で、NativeCampを始めたわけだが。
最初の月は300レッスンとか受けていたんだけど(100時間超えてた)、それがマックスで、1月は14時間しかとってないわ。
44レッスン。
うーん、その分リングフィットアドベンチャーとか、他のことをやっているわけですが。
あれもこれもやるのはちょっと難しいのかもしれないなー。

あ、ちなみに、オンライン英会話を始めた時は、それまでブログに費やしていた時間を減らしました。
今は、テレビも手放したので時間はあるはずなんだけど!

いろんな誘惑はやっぱりある。
ラクなほうに流れていく。
やっぱ、60%くらいの緩さでやろうと思うけれど、なかなかそれも難しい。

そんな時間の使い方。
しばらくはリングフィットアドベンチャーとか、Zumbaとかを続けていこうと思う。
時間は有限ってことをちゃんと覚えておかないとね。

以上だ。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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