8日目は、太もも、とくに内ももの筋トレ。 昨日はダンスっぽいものだったので、今日は筋トレっぽいものに・・・という単純な理由からです。 (さらに…)

７日目は、ZUMBAっぽいやつを探してきましたよ！ 3分くらいなら余裕なのだった。 (さらに…)

６日目のチャレンジは、途切れさせない！！ もういいかな、と思ってしまったのが昨日。 頑張りすぎるのはよくないと悟りました。 (さらに…)

あまりにも暑すぎて花びらが枯れてしまいそうな花もみますが、今回は元気いっぱいの。。。 街路樹の近くのアジサイでした。 多分、管理会社がとってもしっかりしているんだと思います。 (さらに…)

5日目のチャレンジは、外国人の作ったエクササイズ動画に挑戦！でした。 結果は？ やばかった・・・。 (さらに…)

今日の空は、夕方は崩れるかなーと思ったらそうでもなかった。 (さらに…)

4日目のチャレンジは、１つではなく複数！というのが自分なりの目標でした。 結果は？ 頑張った！ (さらに…)

続いている！ ハードルは低く低く、志はゲームのごとく。 (さらに…)

続いているというか、これも一応筋トレの一種だよな、というくらいの緩いのもかうんとしてまーす。 コロナ太り解消・30日チャレンジの2日目です。 (さらに…)

太ってしまって困った困った。 あんまり気にしないようにしてきたが、やっぱりマズイ。 これは、まずい。 (さらに…)