Feb 06ダイエット体調不良で断念の日もある→腹筋50回【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】今日はとにかく眠くて眠くて眠くて。 そんなわけなので、ジムへも行けず。 お家で腹筋も・・・。 (さらに…)Nanataro
Feb 05IT【レビュー】勉強記録タイマー 記録が目に見えてモチベーションアップ。:dretec(ドリテック) 勉強タ...ロフトで見つけました。 スタディープランナーの近くにあったから、関連商品なんだろうか。 試しに買ってみた。 (さらに…)Nanataro
Feb 04ダイエットジムでYoutube見ながらランニングのはずが。【セクシーボディー2020ダイエット】今日は余裕を持ってジムに行き、筋トレ終わって残すはYoutueを見るんだ!(ランニングマシンで走りながら)と意気込んでいたら。 Youtubeが見れない・・・。 どのマシンでも見れない。 ガーン。 (さらに…)Nanataro
Feb 04DMM英会話の記録DMM英会話休会、そしてすぐに復活。2月も頑張ります。(Feb03)2月1日が、DMM英会話のラストディで、2月2日は体調不良で一日中引きこもり。 そして!2月3日は! 朝7時にお気に入りの先生のレッスンが開講しているのをみて、すぐにDMM英会話復活を決めました。 相変わらず毎日3レッスンのスタンダードコースです。 (さらに…)Nanataro
Feb 03ダイエット2月のセクシーボディー2020ダイエットの3日間。1勝2敗(Feb01-03)2月に入って2日間、、、ぐったりしてたけれど、今日から復活。 いろいろ復活! (さらに…)Nanataro
Feb 02DMM英会話の記録【DMM英会話】2020年1月のまとめ。累計978回、24,450分(407時間30分)になりましたオンライン英会話の一ヶ月の記録。 ほとんど教材は、デイリーニュース(DN)を使ってます。 (さらに…)Nanataro
Feb 01ノート術、手帳Welcome February 2020 毎月1日はやりたいことを書きだす!思い出す日、新たに考える日...早いなー。 今年2回目の1日であります。 ふしぎなことがどんどん起こるような? そんな始まりでした。 (さらに…)Nanataro
Jan 31ダイエット18日目はお家ジムで調整【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】さていよいよ1月最後の日。 あちこち外出してジムに通うのが辛かったので、朝からその場でついでにできることを探してやってましたー。 (さらに…)Nanataro
Jan 31DMM英会話の記録【DMM英会話】1月も淡々とレッスンしてます。最近の面白かったレッスン。最近、DMM英会話のログをつけていないので、ここ最近の印象が強かったものを記録しておこうと思う。 (さらに…)Nanataro
Jan 30ダイエット17日目はジムに行けない日にできることを探す→ベッドの上で腹筋【セクシーボディーを目指す2020ダイエッ...今日は何もやる気のない日、ということでLazyDay。 そんな日にはジムにも行きたくない。 こういう日に出来ることを探しました。 (さらに…)Nanataro
Jan 29TOEIC感想・結果第247回 TOEIC L&R(2020年1月)テストの結果:前に進んでいるのかまぐれなのか。思いっきり予想が外れてすっごいイイ点数! (私にとってはとてもイイ点数!という意味です) 予想は全然当たらなかったよ! なのに嬉しいという・・・。 (さらに…)Nanataro
Jan 29ダイエット16日目も頑張ったー。ランニングと筋トレ。【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】はー、昨日久しぶりに体重を計ったら、リバウンドして最初よりも2キロ増えてた。 いいですか。 二キロ増えていた。 その前に私は、二キロ落としていた。 つまり合計4キロリバウンドしているということになります。 ショックだ。 (さらに…)Nanataro
Jan 28ダイエット15日目は筋トレ+ランニング。通常に戻りました【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】昨日はぐったりしていて何もできなかったけれど、今日はばっちりトレーニングできたー。 (さらに…)Nanataro