体調崩しました・・・
体調崩しました。
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体調を崩しました。
睡眠がたりていないのか、とにかく頭いたいし、微熱。のどもいいたい。
ベッドで寝ているだけでは、暇なので、公式問題集だきしめておりますが、抱きしめているだけでは、内容は入ってこない。
音読しはじめたら、そのまま寝てしまった、、、、
真夏の暑さ、猛暑という、これも関係しているのかも。
ここから学べることとは?
ここから学べることは???
考えてみた。
・冷たいものを食べ過ぎてませんか?
・甘いものを飲みすぎてませんか?
・そーめんとか、おかしとか、食生活は乱れてませんか?
・睡眠はちゃんととってますか。
・質の高い眠りになってますか。
・甘いものを飲みすぎてませんか?
・そーめんとか、おかしとか、食生活は乱れてませんか?
・睡眠はちゃんととってますか。
・質の高い眠りになってますか。
はい、はい、はい。
体調管理は、コツコツと。
地道な作業なので、たんたんと。
先は長いのです。
まとめ
皆さまも体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。
以上である。
※アイキャッチのベンチは、TOEICの通りすがりのベンチ。
いつもそこで休んでいきたいなーと思うベンチであります。
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