ダイエット2月のセクシーボディー2020ダイエットの3日間。1勝2敗(Feb01-03)2月に入って2日間、、、ぐったりしてたけれど、今日から復活。 いろいろ復活! (さらに…)NanataroFeb 03
DMM英会話の記録【DMM英会話】2020年1月のまとめ。累計978回、24,450分(407時間30分)になりましたオンライン英会話の一ヶ月の記録。 ほとんど教材は、デイリーニュース(DN)を使ってます。 (さらに…)NanataroFeb 02
ノート術、手帳Welcome February 2020 毎月1日はやりたいことを書きだす!思い出す日、新たに考える日...早いなー。 今年2回目の1日であります。 ふしぎなことがどんどん起こるような? そんな始まりでした。 (さらに…)NanataroFeb 01
ダイエット18日目はお家ジムで調整【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】さていよいよ1月最後の日。 あちこち外出してジムに通うのが辛かったので、朝からその場でついでにできることを探してやってましたー。 (さらに…)NanataroJan 31
DMM英会話の記録【DMM英会話】1月も淡々とレッスンしてます。最近の面白かったレッスン。最近、DMM英会話のログをつけていないので、ここ最近の印象が強かったものを記録しておこうと思う。 (さらに…)NanataroJan 31
ダイエット17日目はジムに行けない日にできることを探す→ベッドの上で腹筋【セクシーボディーを目指す2020ダイエッ...今日は何もやる気のない日、ということでLazyDay。 そんな日にはジムにも行きたくない。 こういう日に出来ることを探しました。 (さらに…)NanataroJan 30
TOEIC感想・結果第247回 TOEIC L&R(2020年1月)テストの結果:前に進んでいるのかまぐれなのか。思いっきり予想が外れてすっごいイイ点数! (私にとってはとてもイイ点数!という意味です) 予想は全然当たらなかったよ! なのに嬉しいという・・・。 (さらに…)NanataroJan 29
ダイエット16日目も頑張ったー。ランニングと筋トレ。【セクシーボディーを目指す2020ダイエット】はー、昨日久しぶりに体重を計ったら、リバウンドして最初よりも2キロ増えてた。 いいですか。 二キロ増えていた。 その前に私は、二キロ落としていた。 つまり合計4キロリバウンドしているということになります。 ショックだ。 (さらに…)NanataroJan 29