美容・健康きき湯ファインヒート スマートモデル ホットシトラスの香りコンビニにて入浴剤を物色する。 きき湯ファインヒートは、何種類かあるみたいだけど、この一個しか残ってなかった。 だから、今回は、これを試すのだった。 (さらに…)NanataroMar 23
コスメ透明ファンデーション インテグレート フラットスキンメーカー どうせスッピンならこれ。こないだ、ドラッグストアをうろついていたら、INTEGRATEの透明ファンデーションが目に入ってきました。 曰く、「SNSで話題?」、「人気」? 私のSNSでは、見たことないけど、とりあえずの、TESTERをチェック。 あら、これ、いいかも。 そんなわけで、お値段が1000円くらいのお手頃価格だったので、お買い上げです...NanataroMar 21
美容・健康ダイエット中でもお菓子を食べて、満足する方法最近、お菓子を一人で食べていません。 いいことだ? いやいやいや、食べてはいますが、だれかと一緒に食べているということでもあります。 うふふふ。 それが、ダイエット中でも、満足できる、食べ方です。 (さらに…)NanataroMar 14
美容・健康もしかすると花粉症になってしまったのかもしれない。この季節、風邪気味かなーと思うときに、ふとよぎるのが「花粉症」。 どちらも、最初のほうは、あれっていうか、あれです。 似ているんですよ。 でも、まだ花粉症ではないと思う。。。 多分ね。 (さらに…)NanataroFeb 23
美容・健康シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 byデイヴ・アスプリー こないだ、知人に教えてもらって、ダイエット関連の本?というよりも食事に関する本を読みました。 知人は、弟からの口コミとのことなので、なんか、いいなぁっと思って探しました。 それが、「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」です。 (さらに…)NanataroFeb 17
美容・健康ファスティングしたいなぁと思う、この頃。ファスティング、それは、それは、魅力的な響き。 でも、ちょっと苦しそう。 一人でやるのは、キケンだけど、そういうホテルとか、施設とかでやるならなんとかなりそう。 あぁ、痩せたい。 (さらに…)NanataroFeb 16
美容・健康クナイプ バスソルト バニラ&ハニーの香り 甘い匂いに包まれるこないだ買った、メッセージが入っているクナイプ バスソルト三部作の最後は、「バニラ&ハニーの香り」です。 (さらに…)NanataroFeb 13
コスメカイリジュメイ Kailijumeiのフラワーリップ 透明でめっちゃKAWAIIII!カイリジュメイの口紅をゲットしたお話です。 偶然見つけて、おぉぉぉーっっと手に取り、「日本限定」ゴールドケースに、、、やられました。 か、買うしかないよね、、、、。 日本限定モデル 新作 kailijumei magic color lip 日本正規品 マジックカラー 唇の温度で色が変化するリップ 口紅 リップバーム ...NanataroFeb 11
美容・健康ブロッコリーごはんダイエットをゆる~く続けています。まずは1日の中で、一回くらいは、ご飯をブロッコリーに置き換えよう、という実験的な段階です。 お野菜が得意でない人は、ドン引きするからもしれないけど、ブロッコリーは、お野菜の中では、比較的、攻略しやすいと思うのよね。 うんうん。小学生のときに知りたかったなぁ・・・・いまさらだけど。 (さらに…)NanataroFeb 10
美容・健康胃がピクピクして、落ち着かない。胃痙攣なのかなぁどうも、今日(昨日か)は、ちょっと胃のあたりがヘンになっていて、気持ちが悪い状態。 このままいるのもなんとなく、嫌な感じなので、調べてみることにした。 (さらに…)NanataroFeb 09
美容・健康クナイプ クローバー&デイジーの香り 黄緑のパッケージのバスソルトクナイプのバスソルト、サクラの香りに魅かれて、ついでにかった、もう一つの、クローバー&ディジーの香りが思ったよりも好きだった話。 (さらに…)NanataroFeb 02
美容・健康ブロッコリーご飯ダイエットをやってみようと思う。お正月太りはもう解消できたでしょうか? もう二月です。 私はまだです。解消できてませんの。 運動では、ちょっとツライというや、やる気にならない。 だって、カラダ重いから。 (さらに…)NanataroFeb 01
歯の健康歯医者に通っています。治療はまだまだ続く。今年最後の歯の治療もこないだ終了しました。 しかしまだまだ、完治ではない。 だから、食べ物に、注意しなくてはいけないことも多数あり。 特に、この時期は!!! (さらに…)NanataroDec 30