美容・健康スープジャーで、もち麦ご飯 ・・・失敗?こないだ買ったモチ麦と、スープジャー(赤くてかわいい0.38L)で、モチ麦ご飯にチャレンジ。 一言でいうと、おいしくなかった。 食べきれなかった。 という、記録です。 (さらに…)NanataroJun 03
美容・健康モチ麦ダイエット:今日こそは、スープジャーを買って帰るこないだ「これみてこれ!」と見た番組の中で、モチ麦というものがありました。 ダイエットの番組で、1食をモチ麦にして、カロリーを減らす、というような内容だったと思います。 その中のレシピで、超簡単で私でも出来そうだったものがありました。 それが、 スープジャーに、 「モチ麦」+「お湯」+「スープの素」=昼ごはん というや...NanataroMay 31
美容・健康私的アレルギー問題 再再来。前回、アレルギー問題は解決したー、というような記事を書きましたが。 ▽その時の記事はこちら。 ・恋のマイアヒ アレルギー問題の氷解 初めての美容院 そうは問屋が卸さなかった。 (そんなに簡単に解決する問題ではなかった・・・) (さらに…)NanataroMay 27
美容・健康早寝するための方法を考えてみた【早寝チャレンジ】以前から、「早寝 難しい」と嘆いていましたが。 ▽以前書いた記事。 ・早起きは、気合いでなんとかなるけど、早寝は難しい。 ・やっぱり早寝はむずかしい・・・ それだけでは、面白くないので、早寝するための方法を考えてみた。 (さらに…)NanataroMay 02
美容・健康ピンクとグレイのウォーキングシューズ【今日の一枚】こないだ、アマゾンで15%オフクーポンを利用して買ったウォーキングシューズが来ました。 さぁ、GWから、ばりばり歩くぞー!! そんな気持ちでいっぱいです、の写真ですよ。 (さらに…)NanataroApr 26
美容・健康可愛いウォーキングシューズがほしいと思ってたら。Amazonクーポンで15%オフ!Amazonクーポン券で、15%オフというメールが来ていたので、キャンペーンページをみてみた。 それがここだ。 ・【クーポンで15%OFF】シューズ・バッグ・財布・スーツケースほか(4/26まで) なんせ、今一番欲しいのが、ウォーキングシューズだったので、あまり買ったことのない、ミズノのウォーキングシューズで、あんまり...NanataroApr 24
美容・健康ノドの違和感、食道が緊張している。こないだ、クスリのカラごと飲み込みそうになって、うわっっとなってから、なんだかぼんやりが多いかもしれない、と思ってけど。 やってしまった。 多分、何かを、サプリと一緒にのんだみたいな? ずっとノドに違和感があって、病院行ってきました。 (さらに…)NanataroApr 19
美容・健康喉が痛いときには、ボーカリスト御用達の龍角散ダイレクト、飲んでます風邪でノドがイガイガするときには、のど飴よりも、「龍角散ダイレクト」が効きますよ。 うがいもいいけど、龍角散ダイレクトは、水なしで、そのまま喉に直接粉薬という、マジっすか的な飲み方をするので、ジカに効きます。 (あー、ここが、「ダイレクト」の部分なのかも) (さらに…)NanataroApr 16
美容・健康バブ エピュール ジンジャー&シナモンの入浴剤 スパイスはいつもより体温あがる気がします以前もエピュールの入浴剤について書きましたが、今回は、匂い違い?とでもいいましょうか、同シリーズのちょっと違うやつです。 で、私は、こっちのほうに惚れた★ (さらに…)NanataroApr 13
美容・健康風邪ひいたと認めたくないんだけど、そんな気配がしますの夜。こんな時期に風邪をひいてしまったような、喉が痛い。 頭痛もする。 くっ、不覚。 これは、交流会で発表を終えた、気の抜け具合からきた油断なのだろうか。 しょうしょうざわざわしていた名残でしょうか。 なんてこった。 (さらに…)NanataroMar 28
美容・健康恋のマイアヒ アレルギー問題の氷解 初めての美容院こないだ、覚悟を決めて、初めての美容院にいきました。 大丈夫かなー、ダメかなーと思いつつ、髪を染める。 (さらに…)NanataroMar 24