炭水化物に関する話は、チェックするようにしているんだけど、これはちょっとショーゲキだったなぁという記事を見つけました。

炭水化物とストレスの関係？【今日のニュースから】

ストレスが関係しているんだ。
あれは、気のせいだったわけでもなかったということなんでしょうね。

白いご飯や砂糖が多いお菓子など炭水化物を食べたくなるのは、ストレスを受けると活性化するある神経細胞が影響している。そんな研究成果が米科学誌に発表されました。https://t.co/sOZGAWYOoH pic.twitter.com/vVBmoC0y0P

— 朝日新聞デジタル編集部 (@asahicom) 2018年1月17日

しかし、私は、甘いものよりもしょっぱいものが欲しくなるんだよなぁ。
一言でいうと、「塩」味のもの。
「塩」なのです。塩。

ということを考えていたら、そしたら、それにまつわるのが、副腎疲労。
副腎って何、腎臓なの？と思うでしょう？
違います。
腎臓の上のほうにあるのが副腎。
わたしのやつはこっちに関係あるみたいだわー。

▽副腎についての、記事はこちらから。
・名古屋大学医学部付属病院　乳腺・内分泌外科：副腎とは

塩分カリウムの調整をしている、ってあるところね。
色々と弱って、調整出来てませんよ、的なことでしょうかね。

それは、さておき。
炭水化物についてのこういうのも出てた。ずっと気になっていたんだけど、最近の私は、炭水化物にやられているので、ちょっと気にしているの。

｢糖質制限｣論争に幕？一流医学誌に衝撃論文 ｢炭水化物は危険､脂質は安全｣の波紋 | 健康 – 東洋経済オンライン https://t.co/9jK8oBzmqn @Toyokeizaiさんから

— 7 (@7taro3) 2018年1月17日

まとめ

炭水化物のアンテナ、立ててますが、やっぱり食べてから考えるので、どうにもいろいろ曇っているかもしれないと思う。

今年は、そういう栄養学的な勉強もしていきたいと思っているんです。
頑張る。
ご飯は、好きなんだけどなぁ。

うーん。
考えてたらご飯と梅干を食べたくなってきてしまった。。。。

以上である。