慣れること、習慣化~過去の自分と対話する【5月2日】
過去の自分と対話するシリーズ5月2日版。
一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。
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今日書いた記事
継続685日目でした。
・:浄化と言葉というカードが出た
・:2018年の第17週目、22記事、2.4万文字:未来へつながる行動へ力を入れる【2018/4/23-4/29】
一年前の今日書いた記事
継続日320目でした。
・:早寝するための方法を考えてみた【早寝チャレンジ】
5月2日という日は。
GWの隙間的な平日!?
GWは、まるっと休んだことなくて、いつもカレンダー通りっていうのが普通でした。
カレンダー通りのメリットは、平日にもかかわらず、電話が来ないとか、かなぁ。
あと、お盆のときもそうでしたわ。
客先がお休みに入ると、こっちも暇になったり。
そんな感じでした。
今年の記事から見ると
気が載らない感じが全面に出ています。
満月のアンカリングカードを見て、浄化かーと、気持ちだけで埃っぽくなってしまった。
脳内の想像が、カラダの反応を産むのは、もっといいことに限りたいわね。
去年の記事から見ると
1記事だけしか書いていない。
かなり新鮮!!
しかもなりたいジブンチャレンジの1つ。
(しかも挫折しております)
気付いたこと
早起きチャレンジ、またやってみようかなーなんて去年の記事を見て思いました。
3日くらいは続いたと思うのよね。
起きてすぐに、朝マスク(というパック)を乗せるっていうのをやったような覚えがある。
とっても気持ちいいから、冷たさ(さっぱりしているパックなのです)で目が覚めると思いきや、3日目あたりから、パックしているときに、温度が上昇し、二度寝に突入したような気がする。
カラダは慣れるものだってことを学習しました。
まとめ
同じ「慣れ」ならば、習慣化するほうに慣れたいのだが。
慣れるほどに数をこなしていないということになる。
やっぱりやる方向の理由か、ゲーム性を仕組み化しないと・・・。
まったく思いつかないけれど。
以上である。
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