2週間（14日間）のYoutubeの再生リストを見つけたので、やってみようと思って手を付けた。
その一日目。

【ダイエットの記録】1日目。もうすでに挫折しそう。

昨日紹介したYoutubeの動画のうちの１つを本日やってみたんだけど。
一日目が、28分だと思ったら、36分のビデオで。
しかも思った以上にハードで。
しかもしかもしかも、とっても難しい。
動きが早すぎてついていけないのと、一人の人がやっているので、なんだかよくわからない動き（しかも早くてついていけない）があり、36分中、33分ほどで諦めた。
でもまぁ33分はやったからいいか。
でもお腹の動きとか、足と手の動きとか、全部あっていなかったと思う。
もっとゆっくりのものを探すか、もっとわかりやすいものを選ぶか、もっといい音楽のものを探すかしないと明日はない。
ってことで、このシリーズ（この14日間の再生リスト）はやめることにしました。
やっていてジンワリ汗かいていいんだけど、楽しいって気持ちにはなれなかったので、速攻撤退。
楽しいって思えないと続かないと思うので。
なので、今度は、80年代の音楽のものとか、選んで30分くらい動けばいいかな、と思っています。
まりなさんのでもいい？
いいけど、うまいこと30分くらいのもが・・・探したらあるかしら？
でもほかのものもやってみたいのだー。
ってことで、いろいろと探してみたいと思います。

朝やるよりも夜かな。
ご飯食べてから、食べたエネルギーをチャラにしたいってことがいいかも、と思っている。

まとめ

地震は、英会話のレッスン中に起こりました。
ネットの接続が切れてしまって、困った。
あまりにびっくりすると何をしていいのかわからなくなりますねー。

ま、無事だったのでいいとしよう。
それよりも睡眠時間を確保しなくては。

いろいろやることがあるけれど、一夫ずつ。
事前に準備できるものはさっさと終わらせてしまえば、未来の時間が少しだけ余裕ができる（ような気がする）。

とりあえず、33分で滝汗。
スマートウォッチでは11,487歩をカウントしました。
（いつもは9千歩くらい）
今日はいつもよりも動いていない日だったので、無事に取り返せたような気がします。
明日もできるといいな。
以上だ。