あれこれ( 40 )

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東京オリンピックまでの1000日チャレンジ。#221-230まで。【1000日継続チャレンジ】

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。 東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。 10日分ずつログ記事を書いています。今回は、221日目から230日目まで。 私のチャレンジは、カラダを作ること。 出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。 そしてマラソン大会にも出たい! ・・・...

パンクタムを使い始めたよ@Points of You

コーチングゲームとして名高い、Points of You。 カードで課題について自分を深堀するのだ。 コーチングというと難しく考えがちだけど、「答えは自分の中にある」というのが大前提。 いろんなフィルターや、やりたくない言い訳で見ないように、見えないようにしているけれど。 やっぱり、答えは自分の中にある。 (さらに&h...

東京オリンピックまでの1000日チャレンジ続いています。#211-220まで。【1000日継続チャレンジ...

2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。 東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。 10日分ずつログ記事を書いています。今回は、211日目から220日目まで。 私のチャレンジは、カラダを作ること。 出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。 そしてマラソン大会にも出たい! (さら...