昨日（3/12）からカフェイン断ち始めました。
その記録を付けてみようと思います。
記録って、何になるかもしれないから。
前日の記録を書く感じね。

カフェイン断ち1日目

とにかく、頭痛が酷い。
1日中、頭痛に悩まされる。
頭痛は、天気や気圧からも影響を受けるというけれど、今日のは、いったい何だろう。
カフェインは、3/11の夜からは、摂っていない。

そして、夕方以降、お握り1個食べたあたりから、眠気が酷くて、どうしようもない。

まとめ

記録をつけようと思ったけれど、いったい何を書けばいいのかわからない。
とりあえず、つけてみるけれど、今後どんなふうにしていくのか、おいおい考えていこうかな、と思います。

なぜ、この記事を書こうと思ったか？
それは、ブログ記事で、それ以外書けそうになかったから。
そんなわけで、書いてみます。

以上である。

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