風邪薬 体調不良 早く寝ましょう

風邪薬 体調不良 早く寝ましょう

どうやら、この時期、私は、体調を崩しやすいらしい。

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去年と比べると、とか、毎年、とか、5年日記や、100年日記(コボリジュンコさんの)とかだと、なんとなくわかってくるんだろうけれど、いまのところ、そうやって見えるデータがないので、とりあえず、ブログにでも書いておこうという感じで、今書いている。

頭痛と、のどの痛み。

頭痛の場合は、まぁ、痛み止めか、寝るかでなんとかなりそうだけど、
喉の場合は、抗生物質とか俗にいう風邪薬をいれないと、結構時間がかかる。
ビタミンCでなんとかするのは、大体熱っぽいときなので、今日のは、ちょっと違うかなぁ。。。
で、いつもなら、のどの痛みあれば、葛根湯とか、常備しているんだけど、それが今回ない。
しかたないので、パブロンゴールド、しかない。

押さえこんでみようと思います。
一番は、よく寝ることのような気もする。

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Nanataro
2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。

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