運動してないなぁと気づいた日～過去の自分と対話する【8月19日】

過去の自分と対話するシリーズ8月19日版。
一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。

今日書いた記事

継続429日目でした。
・：考え事の種をまく～過去の自分と対話する【8月18日】
・：東京オリンピックに貢献できるかも！　都市鉱山からつくるみんなのメダルプロジェクト
・：捨てて身軽になろう。　今日は、計3個

一年前の今日書いた記事

継続64日目でした。
・：ヘルシアスパークリング　ピンクグレープフルーツ　どんな味？
・：自習室にはなかなか行けないTOEIC勉

今年の記事から見ると：東京オリンピック

過去に買った、乗り換えてきた携帯電話がメダルになる！？というのが、みんなのメダルプロジェクト。
いろんなものから、レアメタル（希少金属）を抽出しようという試みなのか。
携帯とかってなかなか捨てられないけれど、希望者には、その携帯に穴あけ（つまり、データ流出防止になるってこと）をしてくれるらしい。
都庁なんてそんなに行ったことないけれど、行ってこようかな、と思いました。

去年の記事から見ると：自習室！

今も日々自習室は行っていますが。
身体の調子悪いときだと、なかなか行けないのである。
だから、集中して勉強をするのにも、実は健康が重要っていう感じ。
でも、カフェ勉とか、自習室行くと、なんだか、食べ過ぎてしまって、太るのが悩み。
食べ過ぎで太るというよりも、運動不足のほうが正しいのかもしれない。
運動、って「運」を「動かす」っていう意味もあるなんてことを、聞いたことがあるので、ちゃんと取り組みたい。