ノドの痛みに、一番効いたのは、イソジンのうがい薬。
なんとー。
これでいっぱつで、ノドの痛みとれた。

風邪気味だった。ビタミンC飲んだ、市販の風邪薬も。でも一番効いたのは。

うがい薬！！！

ノドの痛みに、一番効いたのは、イソジンのうがい薬でございました。

・・・そういうことかい、と思ったので、調子悪い人は、試してみる価値ありですよ。
うがい、って本当に重要なのね、と思いました。

10月は、季節の変わり目で寒くなったり熱くなったり、天気にも左右される。
うがいで、防げるなら非常にいいかも！

多分一番の初期の風邪の引き始め？
漢方の葛根湯があればそれでも良かったのだけど、なかった！！！

声変わりの前だったので、大丈夫でした。

声もガラガラになっちゃった場合は、病院かなー。
熱が出る手前か、もうすでに熱が出ているかもしれません。

そしたら、抗生物質を投入（病院でもらう）して早急に治すか、ゆっくり寝て休むという工程を得てカラダと向き合うか、ですね。

まとめ

カラダは、正直です。

頑張りすぎる傾向あるときは、向き合う時期が必要ですね。

以上である。

※アイキャッチの画像は、ビルの窓に雲が反映されて、なんだか、面白い空の模様になりました。