低体温ではないけれど、そこまで体温が高いわけでもない。 なのでカイロを使ってこっそりと温活中。 (さらに…)

Duolingo(多言語勉強のアプリ）のイベント機能を見つけてしまい、睡眠時間がやばいことになっている私です。 (さらに…)

いろんな先生がいるけれど、ベジタリアン、ビーガン、という先生もいる。 そんな先生と、チーズについて話してみたい。 (さらに…)

いやいや、そんなことはない。 多分大丈夫なはずである。 おいしい物を食べて、夜はしっかり寝て、運動して、仕事して、いれば。 (さらに…)

知り合いに突然、「ママが調子悪くて緊急事態！」と言われて調べた突発性のめまいについてです。 (さらに…)

ここ２，３日はNetflixを見まくっておりまして、多分明日も見まくる予定です。 なので、目が、目がーーーっって感じになっているところで見つけた飲み物です。 (さらに…)

熱が出るまえに抗生物質を手に入れようということで、昨日、病院に行って抗生物質をいただいてきたー。 話の分かる先生でよかった・・・。 （通常は、症状が悪化してこないと薬をくれない先生もいます） (さらに…)

今朝から突然の顎の下の痛み。 顎の下というよりもこれはどこだ？ 耳の下あたりは、扁桃腺でぐりぐり痛いときもある。 （私はあまり経験はないけど、うちの弟がよくかかるのでぐりぐりもよくわかる） その場所の近くでちょっと違うところが痛いのだよなぁ。 そんなメモです。 (さらに…)

ブルーライト。 目から入って、視神経を興奮させて（脳も興奮する）眠れなくする、、、らしい。 だから寝る1時間前にはパソコン、スマホをオフにするのが望ましい・・・。 無理・・・。 (さらに…)

代謝学が何かわからなくても、ミトコンドリアは聞いたことがある、生物で！ というレベルからのわかりみレベルアップのお時間です。 (さらに…)

分子栄養学を学んできたけれど、しばらく離れてみようと考えた話。 (さらに…)

Youtubeのアプリをみたら、いきなり、はじめしゃちょーの6Pチーズを炊飯器に入れて食べる動画を見てしまい、そこから色々と検索。 (さらに…)

にやり。面白い情報を見つけると嬉しくなってしまいます。 ということで、シェアするわー。 (さらに…)

私はかなりあせっかきです。 主に、手と足が汗で大変。 多分手と足のほうに汗腺が集中しているのでしょう。 今日はそのトラブルの話。 (さらに…)

分子栄養学を勉強しています。 この土日の二日間、ZOOMでのセミナーでした。 実際に会場でみるのもいいけれど、ZOOMで受講するのもかなりいいと思っています。 コロナウィルスの影響ですが、普通になっても残してくれたらいいのに。 ・・・無理かなぁ。 (さらに…)

薬を間違えて飲むのは非常に危険という話。 (さらに…)