糖質制限とか、タンパク質とらなくちゃ！と思っている人には、とってもありがたいサラダチキン。 どれもこれも同じだと思っていたんだけど、やっぱり、アマタケさんちのが美味しいと思う。 しかもいろいろ出ているので、探すと見つかる。 カタチで「あ！」とわかるほどになってしまった。 (さらに…)

先日（3月22日）、第9期の立花Be塾レベル１第１講にスタッフ参加の機会があって行ってきました。 レベル１は、東京では、これが2回目？ ブログの継続にとても特化したクラスです。 (さらに…)

第230回TOEIC（5月）の申し込み、ダン！ 朝早く起きた日にダン！でございます～。 (さらに…)

カフェイン断ち12日目と13日目のお話（Mar23-24)のお話です。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ3月24日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

ダメダメな日があってもいいよね、ということで、ここ3日くらいとにかくハードな日が続いていたため、今日は徹底的にぐーたらする。 気になったものも食べちゃう。 手始めに、焼きそばUFOなのだ！！ (さらに…)

ふと書きたくなったので、書いてみる。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ3月23日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

東京駅を外側からみることはあんまりなくて、通過するだけだったり、朝きて、夕方は、地下から入って帰る、みたいな。 だから正面の東京マラソンのゴール近いところはみたことがなかった。 (さらに…)

3月22日に書店に並ぶと聞いていた立花岳志さんの新刊！ ライトアップの綺麗な東京駅近くの丸の内オアゾでゲットしましたよ。 (さらに…)

カフェイン断ち11日目（Mar22)のお話です。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ3月22日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

カフェイン断ち10日目（Mar21)のお話です。 (さらに…)

今日の気づき、どきーん。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ3月21日版。 一年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

ドアを開けたら雪！ うちの近所は吹雪いている！！ 大急ぎで、寒さ対策、雪対策をして、外出に備えた日でしたよ。 そのわりには、電車の遅延はなかったし、都心は、思ったよりも降っていなかった。 (さらに…)