2017年の10月28日から、1000日継続チャレンジをしています。
東京オリンピックまでの1000日チャレンジなのです。
10日分ずつログ記事を書いています。今回は、411日目から420日目まで。

私のチャレンジは、カラダを作ること。
出来れば、マラソンが出来るカラダにしたい。
なかなか道は遠そうだ。

1000日継続チャレンジ、の記録：#411-420

今回は、なんと、ついに420日目に到達！
マンネリ化も非常に極まっている。
なんとかしなくちゃと思っています。
まったくアイディアが思いつかないのが困っている点。

それでもたんたんと続けていくのがいいのです。

これからも頑張ります。
ちょっとずつね。

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411/1000【12月12日】

411/1000（12月12日）は、スクワット30回。
スクワットをした後に体重計に乗ると、なぜか、100gくらいは、体重が落ちる現象があるので、試していた。

412/1000【12月13日】

412/1000（12月13日）は、腹筋10回。
ウォーキング。もう少しウォーキングの量を増やしたいんだけど、なかなか時間が・・・。

413/1000【12月14日】

413/1000（12月14日）は、腹筋10回。そしてウォーキング。

414/1000【12月15日】

414/1000（12月15日）は、腹筋10回のみ。やる気がない。

415/1000【12月16日】

415/1000（12月16日）は、腹筋10回。
やっぱりやる気がない。

416/1000【12月17日】

416/1000（12月17日）は、ウォーキングのみ。
早起きしてウォーキングをしてみる？
というより、ひたすら迷ってたら、かなり歩いていたというだけの話。

417/1000【12月18日】

417/1000（12月18日）は、腹筋10回。

418/1000【12月19日】

418/1000（12月19日）は、腹筋10回。

419/1000【12月20日】

419/1000（12月20日）は、腹筋10回。

420/1000【12月21日】

420/1000（12月21日）は、腹筋10回。

まとめ

マンネリ化をなんとかしないと。
朝ウォーキングをコーヒーを探しながら行ってみるかなー。
私の憧れるのは、やっぱり、朝活がわりのウォーキング＆カフェでの手帳タイムっていうのをやってみたい。
習慣にするなら、憧れを突き詰めるのがいいと思う。
その方向に向けていきたい。

アイディアはまだない。

以上である。

1000日チャレンジのまとめ記事はこちらです。

・東京オリンピックまでの1000日継続チャレンジまとめ