睡眠は大切、そして、DVDを貸してくれた同僚~過去の自分と対話する【6月29日】
過去の自分と対話するシリーズ6月29日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。
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今日書いた記事(2018年)
継続743日目でした。
・:熱さで溶けそうです。
・:ロイヒトトゥルム1917ではじめる箇条書き手帳術 バレットジャーナルの本、来ました。びっくりした。
1年前の今日書いた記事(2017年)
継続378日目でした。
・:睡眠って大事という結論にたどり着く日もある。
・:UHA味覚糖 コロロ グレープ ぶどうのグミ これ、グミなの?
・:好きが私を救う~過去の自分と対話する【6月29日】
2年前の今日書いた記事(2016年)
継続13日目でした。
・:DVDナイト! ホワイトカラー、jackpot
6月29日という日は。
もうすぐ月末。
2018年は、もうあまり騒がなくなったけれど、一応、プレミアムフライデー。
2018年の記事から見ると
暑くて、やっと書いた記事。
1つ書くと2記事目は、実は、さらさら書けたり、、、ってこともなく、書きだしたら、なんとかなるみたいよ。
2017年の記事から見ると
睡眠について書いているな。
あれから、1年、やっぱり睡眠不足におちいる日は、あるし、いつでも睡眠不足。
きっと、自分の健康を過信しているからだと思う。
寝るの大事、もうちょっと夜は眠ることに費やそうと思います。
2016年の記事から見ると
あら、ホワイトカラー(海外ドラマ)を見ていたみたい。
一時期、友人から借りて、毎日2本(つまり、4話ずつ)見ていたような覚えがある。
最低でも2話(つまり、DVD1本)を見てたからもう毎日が睡眠不足だったと思う。
それだけが楽しみだったときの話です。
だって、そのころ、どんな感じの仕事だったか、全く覚えていないから。
会社に行くのは、DVD借りるためだったのかもしれない。
気付いたこと
DVDを会社の同僚から借りてみていたときは、ブラック的な流れの仕事していたような気がする。
やってもやっても、やっただけ、仕事が振ってくるような?
なんであんなに一生懸命やっていたんだろうかと、今になってみれば思います。
ま、すぐに、別のところに移ったのですが。
DVDの楽しみだけで生きていたような感じ。
あのとき、貸してくれたあの同僚は、元気だろうか。
まとめ
睡眠についても、やっぱり、朝型にしたいなぁ、まだまだ思っているところ。
バレットジャーナルで、習慣トラッカーを作ってみようかなー、、、あんまり気が進まないけれど。
とりあえず、今日はここまで。
以上である。
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