筋肉痛を抱きしめる。~過去の自分と対話する【1月8日】

筋肉痛を抱きしめる。~過去の自分と対話する【1月8日】

過去の自分と対話するシリーズ1月8日版。
1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。

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今日書いた記事(2019年)

継続936日目でした。
2019年の第1週目、31記事、2.6万文字:未来へつながる行動へ力を入れる【2018/12/31-2019/1/6】
6日前のTOEIC勉(Jan7)英単語アプリ、クロスワード。そして今週の作戦。
Canon スマホプリンター iNSPiC PV-123-SP 今一番欲しいプリンター。
老け顔アプリ Aging Booth 自分の顔を老けさせてみたら、おばあちゃんの顔になってびっくりした。
今日の空を記しておこう。2019Jan08 空を見上げるココロの余裕を持ちましょう。
オレンジ色の夕焼け【今日の一枚】

1年前の今日書いた記事(2018年)

継続571日目でした。
筋肉痛が酷い【真夜中にミントティー】
おみくじから今年のテーマは、健康と決めた 高尾山薬王院@初詣2018
2018年の第1週目:未来へつながる行動へ力を入れる【2018/1/1-1/7】
1つに絞るのが一番むずかしい~過去の自分と対話する【1月8日】

2年前の今日書いた記事(2017年)

継続206日目でした。
しくじり先生 俺みたいになるな! ! 第7巻 勉強になります。
第218回TOEIC(3月)の申し込みがもう始まっています。

振り返ってみると

2018年になんで筋肉痛?とおもったら、前日に高尾山に登っていたんですね。
それは絶対に筋肉痛になってしまうに違いないわけです。しょうがないですよね。うんうん。
1月8日からは、私はヨガを初めてしまったので、気づけば同じように筋肉痛で、歩くのもイヤ。
座ったら立ち上がるのもイヤという状態になってしまいましたよ。
まぁしょうがないのでしょうが。
運動をしていくのを今年は、テーマみたいになりそうなので、少しずつ慣れさせていきたいと思います。
でも、どこまでやれば大丈夫なのかが全くわからないので、結果的に、しばらくは筋肉痛の日々が増えていきそうですよね。
それはそれでしょうがないのかもしれません。

以上である。

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Nanataro

Nanataro

2016年5月からブログを始めて、2016年は448記事、2017年は、1,280記事、2018年は、1,456記事を書きました。2018年12月現在の記事数は、3,184記事。「書くのが好き」の成せるワザです。TOEICは30回以上受け続けています。もはやライフワーク! TOEIC700点達成を2018年の5月に達成!目標は900点。多言語の勉強に楽しさを見出してます。今度は旅行でも活用できたらいいな。2018年、分子栄養学認定カウンセラー試験合格。合格してからが、スタートです。健康に関しては、本当に知識はチカラだと思います。 詳しいプロフィールはこちら