ノート術、手帳術で、いろいろあるけれど、最近の私の中での大ヒットは、キングジムのテフレーヌ（というルーズリーフのバインダー）です。 (さらに…)

今日読んだ本は、「カラー図解 栄養学の基本がわかる事典」という本。 分子栄養学の勉強の途中で、わっかんねーと思って、基本の事典みたいなものが欲しかったので購入。 たしか、分子栄養学の実践講座の２、３回目のときの帰りにブックセンターで見て購入した覚えがあります。 見ると寝ちゃうもんだから（だって、なんだか、遠いことのよう...

ついに７月！ 2018年の後半の始まりです。 そして、毎月1日は、やりたいことを書きだす日。 もともとの考えは、本！ ノートの神様という本があってね（→これ、「幸運を引き寄せたいならノートの神さまにお願いしなさい」） その中にあったドリームノートの考え方でございます。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ6月30日版。 1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

いやーもう、とにかく暑くて大変なんですけど、と弱音を吐きたくなるほどのいいお天気です。 (さらに…)

ソフトバンクから来るクジメール、やってみたら、当たるときもあるみたい。 という話でした。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ6月29日版。 1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

ついにバレットジャーナルの本が手元に！ 「ロイヒトトゥルム1917ではじめる箇条書き手帳術 もっと自分を好きになる! バレットジャーナル完全ガイド」が来ました。 6月27日発売だけど、初版第一版発行は、2018年7月5日って書いてあるわ。 来週ね。 ・・・ま、いいか。 ▽以前書いた記事はこれ。 ・ロイヒトトゥルム191...

おぉぉ、見事な体調不良。 いやー、夜になるに従っても、まだ熱い。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ6月28日版。 1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)

今日は山羊座の満月！？ 早くない？ 早くなくなくない？！ 何故だろうと考えてみると、あー、空見てなかった。 天気悪かった。 そうだ、頭が痛かった。 (さらに…)

今回は、「積読本をブログに書く」を目的に、ブログを書く会をしましたー。 積読本（積ん読本？）を減らしたいー、しかもアウトプットも一気にやりたいーということで、やってみた結果でございます。 ▽行く前の記事。 ・積ん読本を5冊持って、ブログにサクサク書くための研究をしてきます。 テンプレート作成は、無理だった。。。。 (さ...

今日は、レゾナンス・リーディングを使って、読書。 その一番最初の本がこちらの「仕事のパフォーマンスが劇的に上がる食事のスキル50」です。 いつ買ったんだっけ？ でも、食事を変えたいなーとか、健康というよりも、集中力、疲労感軽減！というところに魅かれましたよ。 (さらに…)

六本木駅、大江戸線なら、6番出口から1分の、魚屋　がぶ。行ってきました。 美味しかったー。 女子会だったけど、仲間もいいし、美味しかったし、とっても満足な夜になりました。 うに鍋、最高！！ 初めて食べたけど、また行きたいな。 幹事！ありがとう、幹事！！ (さらに…)

持って行く本を選ぶとこから、難航。 思ったよりも、ゴールは遠いのかな。 (さらに…)

過去の自分と対話するシリーズ6月27日版。 1年前、2年前の自分との比較・検討・対話をしてみようという実験です。 (さらに…)